{"product_id":"guia-practica-para-recuperar-tu-bienestar-ejercicios-y-estrategias-basadas-en-evidencia-para-mejorar-tu-salud-mental","title":"Terapia para llevar- Ejercicios y estrategias basadas en evidencia para mejorar tu salud mental","description":"\u003cp data-start=\"1921\" data-end=\"1983\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1921\" data-end=\"1983\"\u003eTu bienestar no debería depender de esperar a tocar fondo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1985\" data-end=\"2204\"\u003eCon \u003cstrong data-start=\"1989\" data-end=\"2012\"\u003eTerapia de Bolsillo\u003c\/strong\u003e, tendrás en tus manos una guía práctica y poderosa para atravesar ansiedad, estrés, sobrepensamiento, toma de decisiones y momentos difíciles con herramientas psicológicas claras, efectivas y fáciles de aplicar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2206\" data-end=\"2425\"\u003eEs un recurso creado para acompañarte en la vida real: cuando no sabes qué hacer con lo que sientes, cuando necesitas aterrizar tus pensamientos, o cuando simplemente quieres sentirte un poco más en control de ti mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2427\" data-end=\"2656\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2427\" data-end=\"2531\"\u003eLlévala contigo, consúltala cuando la necesites y conviértela en tu punto de apoyo emocional diario.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2531\" data-end=\"2534\"\u003ePorque a veces, una herramienta correcta en el momento justo puede cambiar por completo la manera en que enfrentas tu día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2658\" data-end=\"2737\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2658\" data-end=\"2737\"\u003eHaz de esta guía tu espacio seguro portátil. Tu mente te lo va a agradecer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2913\" data-end=\"3040\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Psicología Aplicada Hoy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45656945590470,"sku":null,"price":150.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/1214\/9446\/files\/Guiadebienestaremocionalypsicologico.png?v=1774594643","url":"https:\/\/psicologiaaplicadahoy.com.mx\/products\/guia-practica-para-recuperar-tu-bienestar-ejercicios-y-estrategias-basadas-en-evidencia-para-mejorar-tu-salud-mental","provider":"Psicología Aplicada Hoy","version":"1.0","type":"link"}